大根湯(2月の季節湯)

2月の季節湯 大根湯
大根の葉には、ビタミンA、B1、C、E、カルシウム、鉄、ナトリウムなどミネラル成分が豊富にあります。

塩化物質や硫酸イオンなど、温泉に含まれている成分もあり、保湿効果や保温効果も高く、発汗作用もあってお風呂を出た後もいつまでもホカホカ温かくいられます。
神経痛やリウマチなどにも効果があるようです。
干した大根の葉以外にも、生の葉の絞り汁を入れるのも効果的なようです。

<大根湯の作り方>
大根の葉を水洗いし風通しの良い日陰で吊るして乾燥させます。
乾燥した大根の葉を細かく刻んで、布袋に入れて浴槽の湯に浮かべます。
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